Có những ngày mình tập nhiều nhóm cơ khác nhau, và cảm thấy mỏi ở khớp vai hoặc đầu gối. Khi đó, mình thường dùng thiết bị phục hồi chức năng để di chuyển nhẹ nhàng trước khi tập để warm-up, và sau khi tập để cool-down giúp giảm mỏi, giữ cơ linh hoạt.
Mỗi thiết bị sẽ hỗ trợ một nhóm cơ nhất định, vì vậy trước khi dùng bạn nên tìm hiểu chức năng chính của mỗi sản phẩm.
![[Imagen: thiet-bi-phuc-hoi-chuc-nang-4-in-1-new-2.jpg]](https://thethaothientruong.vn/wp-content/uploads/2025/05/thiet-bi-phuc-hoi-chuc-nang-4-in-1-new-2.jpg)
Điểm nổi bật của các thiết bị phục hồi chức năng:
Bạn có thể tham khảo đa dạng sản phẩm tại:
Mỗi thiết bị sẽ hỗ trợ một nhóm cơ nhất định, vì vậy trước khi dùng bạn nên tìm hiểu chức năng chính của mỗi sản phẩm.
![[Imagen: thiet-bi-phuc-hoi-chuc-nang-4-in-1-new-2.jpg]](https://thethaothientruong.vn/wp-content/uploads/2025/05/thiet-bi-phuc-hoi-chuc-nang-4-in-1-new-2.jpg)
Điểm nổi bật của các thiết bị phục hồi chức năng:
- Giúp làm nóng cơ và khớp trước khi tập
- Hỗ trợ hồi phục sau tập
- Dễ mang theo và sử dụng tại nhà
- Hồi phục vận động từ từ, an toàn
Bạn có thể tham khảo đa dạng sản phẩm tại:
- Link danh mục: https://thethaothientruong.vn/thiet-bi-p...-chuc-nang
- Website: https://thethaothientruong.vn
Thể thao Thiên Trường chuyên cung cấp dụng cụ thể thao như giàn tạ đa năng, bàn bóng bàn, máy chạy bộ... chính hãng trên toàn quốc
